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美容と健康

  • 2021年3月10日

【美容と健康】お白湯生活はじめました

美容や健康に関して意識低めだった私ですが、40歳になりいよいよ自分の身体と向き合うことになってきました^^; 今の自分の身体の状態を見てもらって、いろいろ課題がわかったので できることから取り入れてみようと思います。 第一弾として、暮らしの中にあたたかいものをプラスすること、はじめてみます◎ &nb […]